Wat leer je in de mediatraining?
- Houding, stemgebruik & non-verbale skills – hoe kom je krachtig over op camera of in interviews.
- Kernboodschappen & Message House – leer korte, sterke statements formuleren en kaders vastzetten.
- Omgaan met druk & lastige vragen – ook onder stress blijf je authentiek, zelfverzekerd én toegankelijk.
- Media verleiden & regie houden – voer het gesprek en weet waar een journalist op let.
- Cameratraining: je wordt opgenomen, herbekijkt de beelden en ontvangt directe feedback.
Werkwijze: groot aandeel ‘learning by doing’
- Vanaf het begin veel oefenen: interviews, presentaties, crisissimulaties.
- Professionele camera-opnames → direct nabespreking; zie jezelf in actie.
- Oefenscenario’s: journaal-interview, persconferentie, telefoongesprek, podcast/vlog.
Resultaten die je direct merkt
- Je formuleert heldere, kernachtige en citaatwaardige antwoorden.
- Je treedt overduidelijk zelfverzekerder op, zowel voor camera als in perscontact.
- Je weet media-reactie te sturen en onverwachte vragen vlot af te handelen.
Voor wie en hoe
- Geschikt voor woordvoerders, managers, bestuurders, boardroom- of mediatafel èn podcast of vlog.
- Te volgen in een echte studio in Hilversum of eigen locatie.
- Training (1–6 deelnemers) = intensief en maatwerk.
- Workshop (grotere groep) = bewustwordingsevenement, minder diepgaand.
Praktisch
- Duur: doorgaans 1 dag, inclusief voorbereiding en opnames.
- Groepsgrootte: 1–6 deelnemers (training) of meer voor workshop.
- Locatie: eigen bedrijf of in professionele podcaststudio in Hilversum.
- Maatwerk: afgestemd op jouw doelen, sector en mediavorm.
- Transparante tarieven.
Over de trainer: Johan Sponselee
- Ruim 25 jaar ervaring als journalist bij NPO en regionale omroepen.
- Gediplomeerde trainer en coach. NLP-geaccrediteerd.
- Docent en communicatietrainer bij o.a. NCOI, SRM, ISBW en Schoevers.
- Specialist in adviesvaardigheden, crisiscommunicatie en presentaties.

Gebruik onderstaand terugbelformulier, of: stuur een WhatsApp bericht

Wil je een gratis trainingsvoorstel aanvragen voor een specifieke casustraining of teamdag?
Vul dan dit formulier in:
